El paso a paso del estado cetogénico
Mantener la nutrición baja en carbohidratos a plazo extendido puede ser un gran obstáculo para muchas personajes, especialmente una vez que se disipa la novedad y se transforma en parte de la vida cotidiana. Lo que al inicio parece una alternativa innovadora y funcional para perder grasa o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las re